Program informacyjno-edukacyjny

Przedstawiamy kolejny, czwarty już odcinek programu pn.: "Czyste powietrze to zdrowy oddech. Aktywność fizyczna a smog"

W tym odcinku uzyskamy odpowiedź na pytanie, czy bieganie lub jazda na rowerze, w dni kiedy panuje wysoki poziom zanieczyszczenia powietrza jest bezpieczne dla naszego zdrowia. Dowiemy się jak uprawiać sport, tak żeby sobie nie zaszkodzić oraz poruszymy też temat profilaktyki prozdrowotnej, w kontekście zanieczyszczeń powietrza. Jak zwiększyć pojemność płuc, jak ustrzec się chorób układu oddechowego. Dowiemy się też o dostępnych na rynku sposobach na chronienie dróg oddechowych, typu maseczki antysmogowe. Jaka jest ich skuteczność, czy warto je stosować.